俗话讲翡翠镯的功效，‘人养玉三年，玉养人一生’，‘身上有玉，化祸为福’，作为矿石类的珠宝，大多数对人体都是有益的。从科学的角度讲，宝石中富含一些矿物质和微量元素，佩戴宝石这些微量元素会通过与皮肤的直接接触进入人体翡翠镯的功效；从心理角度讲，佩戴珠宝可以使人自信、身心愉悦，内心多一种满足感。那么怪怪给大家介绍几款对人体有益处又不失美观的珠宝。

　　一、珍珠

　　珍珠所含化学成分是人体内生物化学反应过程中的重要生物活性物质，能促进人体新陈代谢、调节生理机能。珍珠粉更是有许多药理上的应用。

　　

　　二、石榴石

　　石榴石最大的功效是促进血液循环，对于体质虚弱，气血不调的女性是最好的选择

　　

　　三、翡翠

　　翡翠富含人体所需的多种微量元素，可以帮助平衡人体的微量元素，有助于增强免疫力，又能起到安心凝神的功效。翡翠手镯更是能起到对手腕的保护功能。

　　

　　四、琥珀

　　琥珀，在中医理论上一直有安气定神、缓解精神不安的功效。佩戴时置于喉咙附近，又有预防呼吸器官疾病的功效。

　　

　　五、和田玉

　　古老医术经典中记载，和田玉具有“滋阴气、壮肾阳、除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”的功效翡翠镯的功效；和田玉中更是含有对人体有益的微量素，锌、镁、锰、铁、铜、铬、钴等，可以被人体皮肤吸收，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。

　　

　　六、碧玺

　　碧玺能畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。同时碧玺表面始终流动着与人体生物电基本吻合的0.06mA微电流，可随时补充和调节人体的生物电。

　　

　　七、玛瑙

　　玛瑙可加强血液循环、促进新陈代谢、对皮肤有美容养颜之效。同时玛瑙对肝病、风湿、神经痛、静脉曲张等都有舒缓的功效。对于失眠，经常梦魇的人可以将适量的玛瑙放于枕头下，可以缓解失眠。

　　

　　八、小叶紫檀

　　《本草纲目》中记载，小叶紫檀具有镇心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。它散发的独特气味可以稳定心率，改善失眠。

　　

　　珠宝具有一定的条理作用，但是最重要的还是人的心情，保持愉悦快活的心情，才会是最重要的养生之道。

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