银手链如何防止变黑(银手链怎样才不变黑怎么办)
被短裤与小裙子主宰银手链如何防止变黑的夏天终于到来银手链如何防止变黑了，相信很多同学们都愿意打扮得美美哒出门吧。可是，看着头顶的艳阳，感受着30℃的高温，去年军训的余热似乎还没过去，想穿好看的衣服，却又怕晒黑，怎么办呢银手链如何防止变黑？
小编的舍友就因为没有注意防晒，穿着短袖短裤，在阳光直射的操场上呆了太长时间，等锻炼结束后，全身都黑了一圈！所以，夏季防晒知识，银手链如何防止变黑你一定不能错过。
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银手链如何防止变黑我们为什么会被晒黑
这要归因于两种紫外线：UVA和UVB。它们被划分为紫外线波长的一部分。
UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，是令皮肤晒黑的主要原因。
UVB能促进人体内矿物质代谢和维生素D的形成，但过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。
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我们为什么要防晒
只是为了白，为了美观吗？ No！
晒伤——当皮肤长时间地暴露在高温照射之下，紫外线会引起皮肤急性红肿，严重的还会导致水泡的形成。
老化——皮肤长时间受到日光照射所引起的损害，主要表现为皮肤粗糙、松弛，严重的还会产生皱纹，甚至引发各种肿瘤。
色斑——皮肤经过太阳照射之后很容易变黑，还会出现各种色斑，这是太阳紫外线中的UVA引起的。
所以说，夏季防晒不仅仅是女孩子的专利，每个人都应该养成防晒意识哦！
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如何挑选合适的防晒霜
是否防UVA和UVB
是否适合肤质
是否过期
01
UVB的防御力度看SPF指数。夏天阳光中UVB的含量是四季中最高的，因此在户外活动应选用SPF值为30以上的防晒霜，日常通勤SPF值15左右就足够了。
各国对UVA的规定不同。美国习惯标明broad spectrum；部分欧洲国家用PPD表示UVA，部分用UVA外面画个圈表示；而我们最熟悉的评测系统叫PA，推荐使用PA++及以上的产品。
02
油性皮肤推荐：选择有“清爽” 、“无油”字样的防晒霜，一般化学防晒成分比例越多，感觉越清爽。
干性皮肤推荐：选择有“保湿”字样的防晒霜，会添加保湿成分。
敏感肌推荐：选择纯物理无油的防晒霜，注意不要买含有PABA（对氯基苯甲酸）、二苯酮-3的产品。
身体防晒推荐：选择喷雾状的化学防晒，喷得均匀也不用卸妆。
户外运动推荐：选择SPA30以上，PA+++，防水的防晒霜。
03
注意看保质期，别买快要到期的产品
防晒霜开封后第二年就不要用了
TIPS
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防水防晒霜对皮肤负担较重，日常通勤没必要使用，只有长时间户外活动和游泳时才需要。
2
包装上说无需卸妆，就用洗面奶洗掉就好；包装上没写的，大部分需要卸妆，尤其是防水防晒霜。
3
如果我们暴露在阳光下的时间比较长，则必须补涂防晒霜。
防晒喷雾方便使用，适用于女生带妆的情况。最正确的方法是先卸妆再补涂，嫌麻烦的话，可以用纸巾或吸油面纸清洁一下面部，再补涂。
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涂一次脸至少要用掉一元人民币大小的防晒霜，一个月用量至少是20ML。
5
如果觉得涂上防晒霜后脸太油，可以在护肤结束后等5-10分钟，再涂防晒，涂完后也可以用散粉轻轻扫一下。
尽管市面上适用于各个季节、各个部位的防晒霜琳琅满目，想要保护好皮肤，涂防晒霜可不是一劳永逸的办法。避免阳光直射，正午少出门，出门必打伞，帽子墨镜随身携带，硬防晒才是最重要的。
当然，夏天晒黑皮肤是难免的，于是我们该怎么进行晒后修复呢？
晒伤后的几个反应——皮肤发红、长水泡、脱皮。如果遇到发烧、寒颤、水肿、剧烈疼痛、起疹子等情况，请及时就医。没有达到这些标准的，可以考虑下面几个步骤：
? 控制炎症
? 修复皮肤屏障
? 阻止变黑，使用美白产品
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补充水
多喝水，避免再次接触阳光，保证身体没有处于脱水状态。
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冷敷
用毛巾、冷藏过的袋装饮料进行冷敷，或用温和的面霜、喷雾涂抹、喷洒面部，能够缓解发红和刺痛的情况。绝对不能直接用冰块接触皮肤。
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口服药物
口服阿司匹林或布洛芬一类的抗炎症药物，可以帮助减少水肿和疼痛感，组织炎症的连锁反应。
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使用保湿、美白产品
厚涂芦荟胶、贴补水面膜等都可以起到补水、舒缓的作用。另外抗氧化产品也是不错的选择，比如含有维生素C、维生素E的相关产品。
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注意饮食
对于容易晒黑或晒伤的同学，要避开紫外线敏感的食物和药物。常见的食物如：芹菜、菠菜、小白菜、柠檬、韭菜等；药物如抗生素等。
夏日还很长，明天又是阳光普照，元气满满的一天。希望每一位同学们都能充满魅力地度过每一个夏天，免去晒黑的烦恼！
编辑|薛李雯
文字|部分来源于网络
